Hallo, ich bin Sybille Kern und ich helfe Dir.

Abnehmen beginnt im Kopf!

Deshalb brauchts Du gleich am Anfang ein Erfolgserlebnis.
Ich zeige Dir, wie Du schon nach 9 Tagen
5 – 7 kg abnehmen kannst und wie Du Dich dabei gesund ernährst.

Danach bist Du super motiviert und es kann weitergehen.

Step bei Step änderst Du Dein Mindset und Dein Spiegelbild lächelt Dir zu.

Als Ernährungs- und Fitnesscoach begleite ich Dich zu Deinem persönlichen Ziel.
Du wirst feststellen, das ‚Schlanksein‘ nicht allein mit gutem Aussehen und neuer Attraktivität zu tun hat.

Nein, es ist viel mehr… es ist eine andere Lebenseinstellung,
die Dir mehr Power, Gesundheit und Vitalität schenkt,
als Du Dir bislang erträumt hast.

Ich gratuliere Dir, denn Du hast den ersten Schritt bereits getan.
Du bist aktiv geworden und hast einen Experten gesucht. Und hier bin ich.

Ursprünglich komme ich aus der Hotellerie, wo ich lange Jahre, Gäste während ihrer Gesundheits- und Wellnessurlaube gecoacht habe. Mit der Zeit kamen immer mehr Einzel- und Gruppencoachings dazu.

Mir persönlich ist es ein großes Anliegen, dass jeder, mit dem ich arbeite, die Grundlagen einer gesunden Ernährung lernt und versteht.  Denn nur so kann jeder automatisch und damit dauerhaft seine schlechten  Lebensgewohnheiten ändern.